|
Эх давно я уже не вводила в приложение еду, сейчас записываю только изменения веса, главным образом потому что это не так муторно.
Я устала уже если честно высчитывать граммы и тем более калории.
Ем я все что захочу, каждый день кофе с круассаном или эклером, ещё покупаю сладкий йогурт на день, дома делаю пасту. Но очень много хочу пешком.
И сохраняю свой обычный вес☺️
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|