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première semaine et déjà des résultat sur la balance , même avec quelque écart ( apéro , vin et resto ) .
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64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1175 kcal
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Fat: 41.45g | Prot: 46.26g | Carbs: 136.38g.
Lunch: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Baguette, Pomme de Terre Rôtie, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Ricard Pastis, Fraises, Toque du Chef Nems au Poulet, Sushi Shop California Roll, Sushi Saumon. Snacks/Other: Vitafit Citron. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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