|
Вчера был жор!!! Сегодня + на весах😢.
|
107 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 50.74g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Своя Компания Медовик, Хохланд Сыр Фетакса, Черкизовский Сальчичон, Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Хохланд Сыр Фетакса, Яйцо Куриное, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|