|
Неплохо так ушла вода, а может и тренировки дали своё, уже 55-55,5 🙌🏻 Увы, весы не электронные, смотрю по килограммам 😄
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 62.62g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП. Lunch: Еда без Забот Сэндвич с Курицей в Лаваше. Dinner: Гречневый Суп, Соль, Помидоры, Омлет в Духовке. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|