Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 73.74g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия Запеченная. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир с Лактулозой 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Красная Цена Какао-Порошок, Первый Вкус Молоко 3,2%, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|