Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 97.57g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Круассан, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|