Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 78.14g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: KDV Конфета Glaze, Сладкие Шоколадные Конфеты, Белый Хлеб, Салат с Курицей, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: KDV Конфета Glaze, Сметана, Вареники с Творогом. Dinner: Пряники, Зеленый Чай, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ролл с Креветкой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда2906's Weight History
|