Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 46.66g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Зеленый Чай, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Поджаренный Белый Хлеб, Ашан Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу, Лето Укроп Свежий, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Galbani Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Киви, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу. Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями, Epica Йогурт Красный Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiya_1985's Weight History
|