Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 41.44g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Kinder Czekolada, Kinder Czekolada, Wedel Czekolada Gorzka. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mamacita®'s Weight History
|