Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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51.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 50.76g | Prot: 124.79g | Carbs: 183.96g.
Breakfast: Equilibra Sciroppo d'agave, Marmellata di More, Yogurt Magro al Naturale, Bacche di Goji, Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Pane di Segale, Lenticchie Cotte. Dinner: Pesce Persico, Coop Penne Rigate Integrali, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Coop Avocado , Lindt Cioccolato Fondente 78%, Latte di Soia, Albume d'uovo, Yogurt Magro al Naturale, Pedon Farina di Riso, Conad Farina di Mais, Fragole, Farina d’Avena Cookie Dough. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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