Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
108.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 122.45g | Prot: 110.77g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Нежный Возраст Творог, Matti Хлопья 7 Злаков, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Гродфуд Каша Гречневая с Говядиной, Конфета, Квашеная Капуста. Dinner: Капустный Салат, Сыр Гауда, Агрокомплекс Зельц, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Редис. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга7695's Weight History
|