Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 69.46g | Carbs: 227.87g.
Breakfast: Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Smart Formula Батончик "Спорт", Тефтели Куриные, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Магнит Сыр Сметанковый, Батон Нарезной, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|