Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 67.78g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Lunch: Мёд, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана , Хлеб Бородинский. Dinner: Ударница Мармелад, Майонез, Кальмар, Роскар Яичный Белок. Snacks/Other: Красное Яблоко, Помидоры, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|