Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 106.79g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Грейпфрут, Салат от NadiArt, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кубанский Молочник Творог Сметана. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Банановые оладушки от NadiArt. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|