Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
103.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 65.80g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький со Стевией, Макароны Отварные, Магнит Сыр Голландский. Dinner: Красный Лук, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь, Лук, Зеленый Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miari357's Weight History
|