Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 106.02g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яблоко Голден, Морковь, Булгур (Вареный), Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоко Голден, Морковь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сырники, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: Куриные Котлеты, Курица Куриное Бедро без Кожи без Кости, Волошкове Поле Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Первомайский Молочноконсервный Комбинат "Ириска" Згущеное Вареное Молоко, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|