Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 63.08g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), 36 Копеек Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Лечо, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: M&M's Драже с Арахисом, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Лечо, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Нуга, Любятово Подушечки Молочные. Dinner: Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Борщ Украинский, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Красное Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%, Коньяк. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|