Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 109.41g | Carbs: 245.83g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Truskawki, Banan, Jajko, Melvit Mąka Owsiana. Lunch: Jajko, Biedronka Parmigiano Reggiano, Ziemniaki, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Dinner: Jabłko, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Truskawki, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Snacks/Other: Tesco Dorsz Wędzony, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Żytni 100%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|