Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 48.68g | Carbs: 239.55g.
Breakfast: Творог, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Ржаной Хлеб. Lunch: Оливковое Масло, Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зефир, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Смузи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|