Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 118.06g | Carbs: 59.14g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Чай, Hortex Овощи для Жарки с Баклажанами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|