Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 71.79g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мэри Сочень с Вишней, Everyday Батончик Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|