Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 78.94g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: От Палыча Торт Медовый , Пятерочка Банан. Lunch: Ижтрейдинг Капустный Салат, Ашан Шампиньоны, Куриная Ферма Куриная Грудка, Mayumi Гречневая Лапша Соба. Dinner: Русское Море Сельдь Исландка, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский, Soba Гречневая Лапша, Куриное Царство Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: RIOBA Смесь Сладкая с Орехами . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RavenDeus's Weight History
|