Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 24.23g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Nestle Fitness Мюсли с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сушеный Инжир, Яблоко Голден, Клубника с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchel1976's Weight History
|