Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 129.96g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Vici Крабовое Мясо Приорити, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Hortex Шпинат Размельченный, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Пп Сырники. Dinner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры Черри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|