Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 57.68g | Carbs: 199.65g.
Breakfast: Простоквашино Сырок с Клубникой, Чай с Молоком, Lotte Pepero Almond, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Красногвардейский Молочный Завод Чечил-Спагетти с Укропом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's American Sandwich, Салат Оливье, Гречка Отварная, Какао, Вафли, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarjanovasonja1101's Weight History
|