Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 93.32g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Befit Маффин Шоколадный с Вишней. Lunch: Befit Рулет Мясной с Яйцом и Чечевица с Кабачками. Dinner: Макдоналдс Салатная Заправка Цезарь, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Салат Цезарь. Snacks/Other: Healthy Ball Protein Ball Кокос, Befit Блинчики из Шпината и Кабачков, Befit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiKarelina's Weight History
|