Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 146.33g | Carbs: 56.20g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Петмол Молоко для Капучино, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик, Оливковое Масло. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Петмол Молоко для Капучино, Оливковое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Ultimate Nutrition Изолят. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudater's Weight History
|