Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
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59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2158 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 159.60g | Carbs: 292.50g.
Lunch: セブン-イレブン カリカリ梅入り うめ納豆巻, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Dinner: すき家 とりそぼろ丼 大盛り(テイクアウト). Snacks/Other: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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