Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 26.68g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Киви, Alpro Молоко Кешью. Lunch: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Морской Коктейль, Киноа (Вареный), Магнит Грейпфрут , Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Foodart Помело Сушеный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|