Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 116.10g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Избенка Творог 5%, Клубника, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|