Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 130.73g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Творог 9%, Новгородхлеб Хлеб Злаковые Ржано-Пшеничный Новгородхлеб. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 10%, Дикси Опята Целые Быстрозамороженные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Новгородхлеб Хлеб Злаковые Ржано-Пшеничный Новгородхлеб, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Аланталь Сыр Легкий 17%, Цветная Капуста, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Изюм. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лукичева's Weight History
|