Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 100.34g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Помидоры, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Vegda Корнишоны, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, ВкусВилл Фигурные Котлеты из Трески в Обсыпке. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vegda Корнишоны, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Активия Drink&Fit Высокобелковая с Вишней и Маракуйей, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|