Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 45.07g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Schonen Omega-3 + Coenzyme Q10, Вода, Экоfit Подсластитель Натуральный, Груши, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Витаминка, Чай с Лимоном, Ферма Сыр Янтар, Жменька Хлебцы Гречневые, Окрошка со Свининой. Dinner: Чай, Перепелиное Яйцо, Рудь Замороженые Овощи(Весенняя Смесь). Snacks/Other: Ласка Мороженое Кактус, Біос Wheyprotein(Chocolate), Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|