Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 93.82g | Carbs: 59.18g.
Breakfast: Семена Льна, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Икра Сазана Жаренная, Зеленый Лук, Сыр Гауда, Хлебец, Икра Щуки. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: Чай, Сыр Гауда, Бананы, Gallina Blanca Крем-Суп Гороховый по-Голландски. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vektraaa's Weight History
|