Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 92.11g | Carbs: 52.06g.
Breakfast: Суп из Акульих плавников, Чай с Сахаром. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица Вареная. Dinner: Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: ARO Воздушный Рис, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|