Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 125.36g | Carbs: 86.90g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Fazer Хлеб с Морковью. Lunch: Кофе с Молоком, Избенка Творог 5%. Dinner: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Snacks/Other: Банан, VP Laboratory L-Carnitine Fitness Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|