Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 72.67g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Мармелад, Зефир, Лаваш, Курица с Шампиньонами, Макароны Отварные. Dinner: Лаваш, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|