Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 108.47g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Ваше Здоровье Семя Льна, Финик, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Куриное Филе, Кабачок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladysevaa291's Weight History
|