Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 34.24g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Зерновик, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щи с Курицей. Dinner: Яйцо (Целое), Semper Картофельное Пюре с Семгой в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|