Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 102.70g | Carbs: 238.54g.
Breakfast: Мёд, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Ратимир Ветчина К Завтраку, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Lunch: Myprotein Протеин Recovery XS. Dinner: ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Винегрет, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас, Яблоки Белый Налив, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|