isabelfigueroaperez's Journal, 23 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
110.5 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2018:
1031 kcal Fat: 40.35g | Prot: 84.10g | Carbs: 88.49g.   Breakfast: RealValle Jamón Serrano al Corte, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Pan Integral, Café Colado, Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería. Lunch: Huevo Cocido, Mercadona Muslo Deshuesado, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Lechuga, Tomates. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Fresas. more...
Losing 2.8 kg a Week

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