Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 117.87g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Котлеты Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|