Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 100.14g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Тайга-Продукт Черника Сушеная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, SAN Изолят. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Alter Eco Киноа, Главохотпродукт Колбаски для Жарки из Мяса Изюбря. Dinner: Ого Кунжут, Оливковое Масло, Fish House Форель Слабосоленая, Морковь, Пекинская Капуста. Snacks/Other: VP Laboratory BCAA Chewable, Активия Йогурт Натуральный, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, Edward & Sons Хрустящее Печенье из Коричневого Риса, Овощное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|