Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 82.95g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зеленое Яблоко, Миндаль, Льняное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Икра Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Икра Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|