|
😭😭😭
|
86.3 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 115.33g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: SPAR Гречка. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Петелинка Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|