Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 176.40g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Кофе, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат от NadiArt. Dinner: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Кубанский Молочник Творог Сметана. Snacks/Other: Банановые оладушки от NadiArt. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|