Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 61.11g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ванильный Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Lunch: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сушки "Кроха", Сметана, Цветная Капуста, Ленивые Голубцы. Dinner: Президент Творог, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ого Сухарики Ванильные. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
Стрипданс - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|