Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2948 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 85.34g | Carbs: 371.41g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Окей Багет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|