Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 37.93g | Carbs: 269.26g.
Breakfast: Яблоко, Клубника, Виноград, Голубика, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Праздник Вкуса Тефтели. Dinner: Белый Хлеб, Яблоко, Heinz Чесночный Соус, Брокколи, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли . Snacks/Other: Яблоко, София Fruitstick Черника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-builova's Weight History
|