Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 119.01g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Царь Хлопья 7 Злаков, Ого Овсяные Отруби, Творог 5%, Агуша Пюре Груша. Lunch: Морской Котик Тунец, Пекинская Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Тушеные Овощи, Семга. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Danone Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|